Redeangst  überwinden und  souverän auftreten

Redeangst überwinden: 

Das Programm für einen starken Auftritt

Sie müssen öffentlich auftreten und bereits der Gedanke daran treibt Ihnen den Schweiß auf die Stirn? Sie haben Panik vor der Präsentation, obwohl Sie das nicht zum ersten Mal machen? Im Gespräch mit Vorgesetzten fühlen Sie sich unsicher und  können sich nicht so zeigen, wie Sie gerne würden?

Da sind Sie nicht allein.

Rede- und Auftrittsangst ist eines der am weitesten verbreiteten Probleme im beruflichen Alltag. Nicht immer geht es dabei um die große Bühne - auch Meetings oder Gespräche mit Einzelpersonen können Betroffene nachhaltig stressen. Und nicht jeder, der nach außen souverän wirkt, ist es tatsächlich. Hier finden Sie mehr zu den Hintergründen von Redeangst.

Gerade wenn man im Job regelmäßig präsentieren, vor Gruppen sprechen oder mit höheren Hierarchieebenen kommunizieren muss, stellt Redeangst eine erhebliche Belastung dar. Darüber habe ich kürzlich in einem Interview gesprochen. Die gute Nachricht ist, dass man dieses Thema gut in den Griff bekommen kann! 

Inhalt des Programms

In dem Programm für souveränes Reden begleite ich Sie mit effektiven, vielfach erprobten Methoden dabei, Ihre Redeangst zu überwinden, damit Sie bei Präsentationen, in Meetings und in anderen Gesprächssituationen gelassen bleiben und überzeugend auftreten.

Sie erhalten sechs 1:1 Coaching Sitzungen (physisch oder virtuell):

• Identifizieren Sie die wahren Auslöser und Ursachen Ihrer Angst und beseitigen Sie sie.

• Bleiben Sie in Redesituationen gelassen.

• Treten Sie nicht nur selbstsicher auf - fühlen Sie sich auch so. 

• Erhalten Sie zahlreiche leicht umsetzbare Tipps und Werkzeuge, die Ihnen das Reden erleichtern.

Was ist bei mir anders als in anderen Redeangst Coachings?

Sie bekommen nicht nur Tricks und Techniken, wie Sie Ihre Angst überspielen oder besser damit umgehen können, sondern mein Ziel ist es, dass Sie die Redeangst dauerhaft loswerden.

Ich arbeite nämlich gezielt mit den Ursachen der Redeangst anstatt nur deren Symptome zu unterdrücken:

Gemeinsam identifizieren wir die eigentlichen Auslöser Ihrer Angst - die oft ganz woanders liegen als vermutet - und arbeiten damit. Wenn die emotionale Belastung beseitigt wird, die mit den Auslösern verbunden ist, verschwindet auch die Redeangst. 

Das bedeutet nicht, dass Sie vor Präsentationen oder wichtigen Gesprächen nie wieder aufgeregt sein werden. Ein bisschen Aufregung ist normal und auch wichtig, weil der dadurch erhöhte Adrenalinspiegel für Höchstleistungen sorgt.

Aber die schlaflosen Nächte vorher, die zitternde Stimme und die Panik sollen sich ein für alle Mal verabschieden, damit Sie sich in jedem Gesprächsrahmen sicher fühlen!

Ihre Investition: 780 EUR

Wenn Sie kurzfristig eine Rede halten müssen, stehe ich Ihnen auch für Notfallsitzungen zur Verfügung!